■■■やぶログ！:ダンススタジオデヴュー

2008年04月19日

ダンススタジオデヴュー

本日は、スペシャル講師、TEAM-B仲間のＨちゃんを迎えてのダンスレッスン♪
どうも、お久しぶり(??)のはるかです。

ストレッチや筋トレ、発声練習など一通りやったあと、Ｈ先生のダ～ンスレッスンです。
曲をかけながらのアイソレ（体を部分毎に動かすこと）や、リズム取り、ステップ練習など
ジャズダンススタジオさながらの稽古内容☆

普段出来てるはずのスキップやツーステップもいざ「やろう」と思ってやると
やり方が分からなくなっちゃったりするんですよね～。うーん。不思議(笑)。
どうも手と足が一緒に出がち…。身体もほぐれましたが、脳トレにもなった気がします。
活性化っ活性化っ♪

最後はＪ-ＰＯＰの曲に合わせてその場で振付＆披露。
本日は、移動する羊さんからもスペシャルゲストさんがいらっしゃっていたり、
いつも以上に人数も多め。２グループに分かれて、踊りました。
歌詞を大事にする振付なので歌詞を聞きながら踊れて楽しかったですー。

ＴＥＡＭ-Ｂかけもちメンバーにとっては、経験済みの稽古内容ですが
劇団としては初の試みに近いダンス練習。
でも、そこは芝居で鍛えられた皆さん。飲み込みも早かったですねー。
私がむかーし昔、某所で初めてダンスの稽古に行った時は
面食らって動けなかった記憶が…(苦笑)。
すげーよ。あんたらすげーよ。

身体能力は高いに越したこと無いですし、これからもばんばん
新しい稽古内容も開拓していきたいですね～♪

ま、その後２日間ほど筋肉痛のあまり、階段の上り降りが出来なくなったのは、
私だけではない……はず…。
だよね??