2008年01月19日

精進、少林

新人・沼田です。初めて稽古場日記を書きます。(゜-゜)/
本当に演劇は何もかもが初めてなので、基礎的な事を一から教えてもらう日々です。

本日はまず、各自柔軟体操をし、その後、発声/活舌の練習を…。
「あいうえお・いうえおあ・うえおあい・えおあいう・おあいうえ」
…私はこのシリーズが言えなかったです(-_-;)
「覚えればスグ出来るようになるよ~」と先輩方は励ましてくれますが…精進します!

続いて腕立て姿勢維持1分、
身体を(おしりを軸にして)V字1分間、
野球部(=スクワット)20回。などなど。
…これでも私、一応、体育会系の部活出身なのですが…うーんorz
身体は柔軟性と同時に強靱さも必要なのですね。前者はともかく、後者が問題…。
…精進します(>_<)!

そして稽古後は、少林寺の稽古も!
今日は蹴りの形までしたのですが、…むむむ、難しいです(T_T)
恐らく長年の猫背&後ろ体重で重心がゆがんでいるせいだと思います。
本当、過去の自分恨みます。…し、精進します…。

最後に軽くテキストを読んで終了しました。
皆さんにいろんなことを教えていただいて、これから出来る限り、頑張りますので、
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

同じカテゴリー(通常稽古)の記事画像
週一回じゃ。
出番ですよ
薄型
断・捨・離・祭
ハッピーハロウィン
秋です。
同じカテゴリー(通常稽古)の記事
 ずっとブロークン日常です (2016-11-12 19:45)
 週一回じゃ。 (2016-05-29 17:25)
 稽古初参加のあいしゅーは熱いやぶ魂を見た。 (2015-04-05 14:27)
 横須賀市民ミュージカル2013 (2013-08-15 23:13)
 青少年のための芝居塾『光る航跡』 (2013-08-14 23:19)
 ぼいとれ! (2013-04-29 20:00)

Posted by 劇団やぶさか at 23:03│Comments(0)通常稽古
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。