■■■やぶログ！

こにゃばんわ。
ほーりーです。

稽古に来る度体がやわらかくなってます。
侮れません、ストレッチ。
やわらかくなってきたのを感じると嬉しくて、
もっとがんばろうもっとがんばろう、という意気込みが沸いてきます。

ただ・・・あたし、実は昔開脚で筋を痛めてしまい
かなり痛かった過去があるのでどうしても開脚が怖くて、
足もあまり開けないし、上体を倒す事もできません。

でも・・・頑張りたい！

だってみんな出来てる事じゃん？
あたしだって出来るって！

というわけで、今日は気合を入れて、
えいやっと足をぎりぎりまで広げて、
えいやっと思い切り上体を倒しました。

・・・ら。

「ぐきっ！！！！！」

うぎゃー！

変な音したー！

太もも痛いー！

やばいー！

死ぬー！！！

前やったときほどじゃないけど、
わたくしまた筋を痛めてしまったようです・・・orz

今もまだ痛みが引かず・・・
うう。あたしの馬鹿。
っていうかあたしの体の馬鹿。

飯塚姉妹からは「開脚では死なないよ☆」
という暖かいお言葉をいただきました。

侮れません、ストレッチ。